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「共に」「生きる」YOGAのお誘い

こんにちは。

寒いですね。天城は雪だそうです。

 

さて、先日東伊豆町役場で行われた「東伊豆町地域課題検討会議」に出席してきました。

マンションの管理組合の方たち、弁護士の先生方、ケアマネさん等が大勢集まり、人を排除しない、「共に」「生きる」地域社会を築くための、課題、解決策等を、各々の立場から話し合いました。

 

以前ブログで紹介した通り(→)、東伊豆町では、高齢者を、「地域全体で見守る」様々な取り組みをされています。

その取り組みのひとつが「共に生きるカフェ ニューサマーカフェ」(詳しくは→)。

 

月に2度、13時から16時の間ふらっとコーヒーやお菓子を囲み、自由に出入りができる場所です。

※お写真はダイロクキッチンFBよりお借りしました。

2月6日(木)(ダイロクキッチン→

2月27日(木)(奈良本公民館)

にて、私グリーンウッド美穂子が、13時半から30分ほどだれでもできるYOGAの時間を担当します。

カフェですので、マットはひかずに、椅子に座ったままの呼吸法や体のほぐしがメインです。

クラスは無料です。

地域の方、障がいをお持ちの方、認知症の方、介護をされている家族の方、子育て中のお母さん、お子さん、誰でも大歓迎。

YOGAはみんなのものです。

お待ちしています。