おしらせ

司法書士法人おさだ伊豆高原支店が月に1度、伊東市による認知症カフェの会場となることが決定しました！

認知症カフェとは、認知症の方に限らずそのご家族、地域の方々が気軽に立ち寄ることのできるカフェのことです。

介護や医療の専門職なども一緒に、肩ひじ張らずに情報交換や息抜きをすることができる場として全国各地に広がっています。

毎回認知症予防や健康、終活にまつわる講師を呼んで、楽しく学びを深める機会もご用意。

初回は、司法書士法人おさだの社員が「ヨーガと呼吸法」のクラスを担当しました。

ご家族の介護や、コロナ禍の生活で浅くなっていた呼吸を変えただけで、表情や姿勢（中には帰りには杖がいらなくなった方も！）に大きな変化がありました。

月に1度でも、「行く場所」があることは良いことだと思います。

どなたでもご参加いただけますのでお気軽にお問い合わせください。

日時：毎月第3木曜日　１０：００～１２：００

参加費：￥１００　コーヒーとお菓子付き（現在は感染症対策のためお持ち帰りいただいています。）

お問い合わせ：伊豆高原十字の園　０５５７－５４－１６１３

次回は６月１７日です。